Van 14 mei t/m 8 juli, 8 weken uitdaging om Summer Fit te worden!! In deze periode hebben we extra workout lessen.
Maandag 08.45 uur Just Move.
Deze les van Jari blijft. Conditie en kracht staan voorop in deze les. Denk aan een BBB, Total body, Circuit training, Kick, Interval training. In deze periode kan het zomaar zijn dat je ook buiten traint. Dus neem je binnen en buitenschoenen mee.
Dinsdag 18.45 uur Just Be outdoor.
Weer of geen weer, we gaan buiten trainen. Cardio en kracht is het motto in onze outdoor lessen.
Woensdag 18.45 uur Just Move.
Deze les is weer terug!! Conditie en kracht staan voorop in deze les. Denk aan een BBB, Total body, Circuit training, Step, Kick, interval training en… nog meer verrassingen. Deze les hoort natuurlijk bij de Just Be Challenge weken.
Zaterdag 08.30 uur Just Excercise
Een extra half uur challenge workout. Een half uur extra oefeningen voor benen, buik en billen (geen cardio) om Summer fit te worden.
Thuis Workout
Voor degene die iedere dag iets willen doen! Je krijgt van ons via Facebook/Instagram en/of op papier oefeningen die je iedere dag kunt doen. Een Challenge op zich!
Voor leden is er hierdoor meer aanbod dus meer uitdagende lessen om Summer fit te worden of te blijven.
Voor niet leden hebben we een speciale strippenkaart.
De Just Be Challenge Strippenkaart.
Een 10-strippenkaart voor €55,-
Deze strippenkaart is te gebruiken voor alle hierboven genoemde lessen.
Deze kaart is alleen deze 8 weken geldig!!
Dus laat je uitdagen, word fitter en Just be ready for the Summer!!