Zie jij door de bomen het bos niet meer als het om voeding gaat
Bij Just Be krijgen we regelmatig vragen over voeding, daarom komt Nienke een
Lezing geven om je daar enigszins meer duidelijkheid in te geven.
De lezing is voor iedereen vrij toegankelijk ,het is alleen wel fijn als je je van tevoren opgeeft
Zodat we in kunnen schatten hoeveel mensen er komen.
De lezing is vrijdag 22 Januari om 19.00 bij TELRO en zal ongeveer een uurtje duren.
Even voorstellen
Hallo, mijn naam is Nienke, ik ben gewichtsconsulente.
Jarenlang heb ik in met erg veel plezier als fitnesstrainer en groepslesdocent gewerkt. Enige tijd terug besloot ik de opleiding gewichtsconsulent te gaan volgen. Waarom? Om mensen nog beter te kunnen begeleiden naar een gezondere levensstijl. Want naast bewegen, is voeding daarbij heel erg belangrijk.
Tijdens mijn opleiding leerde ik hoe voeding in elkaar zit, maar ook hoe ons lichaam op voeding reageert. En dat was voor mij een echte eye opener!
Ik leerde om zelfstandig de meest gezonde keuzes te maken in het oerwoud van voeding waar we dagelijks mee worstelen. We worden overspoeld door allerlei diëten, wondermiddeltjes en producten die ons van alles beloven. Maar wat is nu werkelijk goed voor ons? We zijn uiteindelijk allemaal zelf verantwoordelijk voor wat we eten en drinken, maar zien soms door de bomen het bos vaak niet meer.
Tijdens de lezing gaan we dieper op ons lichaam, bewegen en voeding. Op deze manier wil ik je graag helpen om voor jezelf de beste keuzes te maken.
Graag zie je de 22 januari om 19:00 uur bij Just Be beauty & balance.
Tot dan!