Deze les is weer terug!!
Vanaf donderdag 9 Februari
Tijd: 18.30 uur tot 19.15 uur
45 minuten workout
Conditieverbetering, spierversteviging en full body workout
Een alles- in- één les. Conditie en kracht staan voorop in deze les. Deze les verwacht werkelijk alles van je en alles komt ook aan bod. Zoals BBB, Total body, circuit training, bootcamp, interval training en… nog meer verrassingen
Conditie en spierversterkende oefeningen worden met elkaar afgewisseld.
Bij deze les kun je heerlijk voluit gaan, zodat je met een voldaan gevoel naar huis gaat!